Autocura!

É possível afastar doenças, reencontrar o equilíbrio e combater problemas emocionais, como tristeza e depressão com a força do pensamento. A visualização positiva pode ser grande aliada da nossa saúde. 

A solução de nossos problemas depende só da gente. Podemos utilizar do poder da mente, por meio de imagens, para mudar o rumo de nossas vidas, usar a visualização criativa. Nosso corpo tem uma capacidade de autocura que desconhecemos. A cura está condicionada ao nosso estado emocional. A nossa mente deve trabalhar nessa direção; assim, o organismo obedecerá. 

Na visualização positiva, as emoções e os pensamentos são direcionados. 

A visualização é uma criação consciente e intencional de impressões sensoriais, com o objetivo de transformar os pensamentos, sentimentos, expectativas e crenças. Não há necessidade de se prender a imagens nítidas e fiéis à realidade. O fundamental é se envolver com as lembranças e senti-las. Devemos nos visualizar no futuro na cena imaginada, procurando sentir os cheiros, sabores, aromas, sensações de calor, frio e textura. Quanto mais sentidos usarmos na visualização, melhor será o resultado. Devemos nos emocionar durante a visualização pois pensamentos emocionalizados tornam-se REALIDADE...

As emoções estão concentradas em diversas áreas do cérebro. Quando se está triste ou feliz, o cérebro capta essa emoção e transmite ao sistema límbico, responsável pelo controle hormonal. Assim sendo, qualquer sentimento que temos, seja provocado por uma visualização ou por um acontecimento real, nosso cérebro não os diferenciam. Seja fato real ou visualizado, o cérebro é capaz de alterar a bioquímica corporal e, se a sensação durar muito tempo, novas substâncias serão criadas automaticamente. Assim, a repetição desses quadros deixará o organismo acostumado, fazendo com que novas células já nasçam adaptadas a esse contexto. 

A visualização é uma ferramenta para produzir emoções. Essa é uma lei que já funciona, tanto para pensamentos negativos quanto para positivos. A felicidade, a paz, o amor, o sucesso e a saúde estão ao alcance de todos. 

É a visualização que fazemos do nosso futuro que nos dá e nos tira a força necessária para fazer o que temos que fazer. É ela que nos leva ao encontro com Deus, a mesma imaginação que muitas vezes, se usada de forma negativa, nos transforma em pessoas incompetentes, doentes e incapazes de termos nossos sonhos realizados. 

Tudo depende de nós, do uso que damos a esse poder divino dentro de nós, do que visualizamos para o nosso futuro. Se imaginarmos doenças, misérias, desentendimentos é isso que teremos.

Então, devemos nos concentrar no que queremos que nos aconteça. Afinal, como será que Deus criou o mundo sem nunca tê-lo visto objetivamente?

Lembre-se de que tudo o que conseguir visualizar, criará na sua vida.

Usando a visualização, as pessoas em recuperação poderão auxiliar na sua própria reabilitação, isto é, contribuir para sua cura. Podemos melhorar as finanças e os conflitos familiares e ajudar os amigos e conhecidos apenas visualizando os bem pois, como somos um, ao visualizarmos estaremos fazendo transferência de energia positiva.

Somente através da visualização é que conseguimos atingir nossa realidade. Para se ter uma vida melhor e um mundo melhor devemos usar a VISUALIZAÇÃO a nosso favor.

(Aparecida Santos  www.cida-santos.com)

Muita Paz!

Vida Real

O grande barato da vida é olhar para trás e sentir orgulho. 

É viver cada momento e construir a felicidade aqui e agora. 

Claro que a vida prega peças. 

O bolo não cresce, o pneu fura, chove demais... 

Mas, pensa só: Tem graça viver sem rir de gargalhar, pelo menos uma vez ao dia? Tem sentido estragar o dia por causa de uma discussão na ida para o trabalho? Eu quero viver bem... e você? 

2011 foi um ano cheio, cheio de coisas boas, mas também de problemas e desilusões. Normal...

Às vezes, se espera demais. 

A grana que não veio, o amigo que decepcionou, o amor que acabou. Normal... 2012 não vai ser diferente. 

Muda o século, o milênio muda, mas o homem é cheio de imperfeições, a natureza tem sua personalidade que nem sempre é a que a gente deseja, mas, e aí? Fazer o que? Acabar com o seu dia? Com seu bom humor? Com sua esperança? 

O que eu desejo para todos nós é sabedoria. 

E que todos nós saibamos transformar tudo em uma boa experiência. 

O nosso desejo não se realizou? Tudo bem... Não estava na hora, não deveria ser a melhor coisa para esse momento (me lembro sempre de uma frase que ouvi e adoro: "cuidado com seus desejos, eles podem se tornar realidade"). Chorar de dor, de solidão, de tristeza, faz parte do ser humano... 

Mas, se a gente se entende e permite olhar o outro e o mundo com generosidade, as coisas ficam diferentes. 

Desejo para todo mundo esse olhar especial! 

2012 pode ser um ano especial, se nosso olhar for diferente. 

Pode ser muito legal, se entendermos nossas fragilidades e egoísmos e dermos a volta nisso. 

Somos fracos, mas podemos melhorar. 

Somos egoístas, mas podemos entender o outro. 

2012 pode ser o máximo, maravilhoso, lindo, especial! 

Depende de mim... Depende de você. 

Pode ser... então que seja!

Por que precisamos da aprovação dos outros?

É muito comum em todos os setores da vida necessitarmos da aprovação de outras pessoas para realização de nossos projetos ou ainda para elevar nossa autoestima.

Muitas vezes prosseguimos com nossos objetivos quando levamos "um puxão de orelha". Outras, vamos adiante com a execução de nossos projetos no momento em que uma terceira pessoa nos diz que somos capazes e assim, estimulados a continuar.

Mas porque precisamos tanto de elogios de outras pessoas? Porque necessitamos da aprovação do outro?

De modo geral, todos nós somos bastante inseguros e carentes e porque não confiamos em nós mesmos. O novo nos assusta, provoca medo e temos muito receio de errar. E se eu falhar o que "os outros irão dizer"? "Se eu errar como serei visto"?.

Aí está o orgulho. Grande vilão que faz com que esqueçamos do nosso poder pessoal e cria enormes empecilhos na evolução espiritual.

Quantas vezes deixamos de agir em função do orgulho? Com medo da opinião do outro, receio da crítica. Em quantos momentos, mesmo nosso coração tendo certeza do que deveria ser feito, ficamos estagnados, precisando de um "empurrãozinho", ou ainda, um elogio para prosseguir? 

Ora, todos nós, encarnados na Terra somos imperfeitos, temos nossos méritos e dificuldades em determinados setores. E o motivo disto? Simplesmente porque estamos em evolução constante, errando, acertando, saindo da nossa zona de conforto, travando conflitos internos seguidamente.

A falha é uma situação que faz parte da vida, portanto, mesmo errando tiramos lições muito proveitosas e com certeza não repetiremos o erro.

Toda vez que algo desagradável acontece, que a princípio vemos como maléfico, faz com que deixemos nossa zona de conforto. E somente ao sair da zona de conforto é que evoluímos, pois percebemos o quanto temos que melhorar a cada dia, em cada relacionamento, em cada reencontro com nossos semelhantes e com nós mesmos.

A baixa estima também é um sentimento que assola grande parte dos encarnados. Mas porque não nos aceitamos da maneira que viemos para a Terra? Porque é tão fácil vermos os nossos defeitos físicos e deixar de lado a nossa essência?

Somente quando nos amarmos verdadeiramente e aceitarmos nosso Eu Sombrio é que estamos mais perto de eliminá-lo. Ao prestar mais atenção as qualidades, elas que prevalecerão.

Outrossim, temos que relembrar que está encarnação na qual estamos inseridos é mais uma passagem na escola terrena, portanto, não somos apenas o corpo físico, o nome, a profissão. Somos muito mais que isso!!! 

Somos seres espirituais, vivendo uma experiência na Terra, onde os gatilhos e armadilhas estão sempre presentes. Assim, somos luz, somos energia e temos muito poder. Nossos pensamentos tem poder, nossas palavras são mantras e, desta forma, devem ser bem direcionados.

Deste modo, quando estamos conscientes do nosso poder pessoal, do nosso poder de criação, seguimos nosso coração sem a necessidade de aprovação de terceiros.

Se confiamos em nós, na nossa capacidade, seja na vida pessoal, profissional ou familiar e também no Criador do Universo, não necessitamos do aval do outro ou do estimulo para prosseguir. 

Claro que é sempre bom ter alguém em quem confiar e solicitar ajuda nos momentos difíceis, porém, temos que estar certos do nosso poder pessoal, que mostra a nossa verdadeira essência.

Nesses momentos, quando estamos conectados com a Fonte, conscientes do poder pessoal que possuímos, nos tornamos mais confiantes e seguros, pois verificamos que nunca estamos sozinhos. Os Mestres e Seres de Luz estão sempre prontos para nos auxiliar na realização de nossos projetos e na longa caminhada evolutiva. Basta estar conectado e solicitar auxílio.

(Vivi Draghethi)

Muita Paz!

Estou amando ou me enganando?

Visualize essa situação:

Você conhece alguém e pronto! Já está apaixonado e começa a sofrer:

Será que vai dar certo? Será que eu devo ligar? Ou será que ainda é cedo? Será que vai parecer que estou precipitando os fatos?

Todos os sonhos e expectativas batem continência em sua mente, apresentando-se para a árdua tarefa de, durante dias e dias, fazer conjecturas, planos mirabolantes, idéias estonteantes para que esse encontro se torne um namoro e claro, com certeza, algo mais sério!
Sua mente, mais tagarela do que nunca, pensa em todas as qualidades que esse ser apresenta:

É uma pessoa tão carinhosa... tão romântica... tão atenciosa... tão educada... tão...tão...tão...

Inebriados pelo delírio de finalmente termos um amor, nos tornamos cegos para as possiveis características de personalidade que não assim assim, tão... maravilhosas!
As discordâncias, as pequenas rusgas, o fato de gostarem de coisas tão diferentes, e tantos outros fatos que poderiam servir de alertas, tudo é empurrado para debaixo do tapete sob o pretexto de que é muito cedo, é tudo muito novo, estamos apenas nos conhecendo e esses desencontros são ajustes na relação.

Afinal! Todo mundo pode mudar, com o tempo eu darei um jeito!

Não há nada que o amor não cure!

Mas a questão é: Existe Amor?

Na maioria das vezes, não. Denominamos amor a um sentimento de urgência em termos alguém, à ansiedade por ter uma companhia. 

Precisamos desesperadamente que alguém nos ame e que nos aceite, então, nos tornamos cegos para a realidade que se apresenta com seus possíveis espinhos e enxergamos apenas o que queremos - um vasto, lindo e cheiroso mar de rosas!

E dessa maneira muita gente passa grande parte da sua vida ou até a vida inteira. Enganando-se ano após ano, tentando mostrar ao mundo quanto é realizada, quanto é feliz com seu "amor", e na verdade vive com o coração sangrando e sonhando com alguém que a ame de verdade.
Buscam terapias, mas não raro fogem delas ao descobrirem que a solução passa pelo auto-enfrentamento, precisam aprender a satisfazerem primeiramente a si, dizendo "nãos" e isso às vezes requer a desestruturação de uma vida organizada em bases falsas, sem lastros amorosos, sem cumplicidade.

Um "não" muitas vezes é entendido como "não te amo", "não vou fazer isso por você, porque não gosto de você", colocamos uma carga emocional muito grande sobre a negativa do outro e assim com medo de magoar o outro dizemos "sim", quando queriamos dizer "não", e magoamos nós mesmos, nosso coração doi, ficamos nos sentindo muito mal, porque deixamos de fazer o que nos faria feliz.

O que fazer?

Amar-se! Eis o grande mistério.
Para que sejamos amados, precisamos acima de tudo nos amar.

E isso significa dizer que não devemos nos violentar, seja lá por que causa for.

Quem se ama não aceita viver uma vida de aparências. Quem se ama de verdade, não busca satisfazer as expectativas de outros, sejam familiares, sociais, etc., ao contrário, volta-se para si, para sua essencia, para o que faz a sua alma sorrir.

Então, dirão: 

Essa atitude é extremamente egoísta. 
Não, não é. Essa atitude é de autopreservação e denota amor próprio, auto-estima, respeito aos seus desejos, às suas necessidades.

É falso o pensamento de que precisamos de alguém para nos completar, e quem busca a metade da laranja é porque ainda não é inteiro.
Evoluir para ser inteiro é aceitar as suas qualidade e defeitos e saber conviver com isso, é saber estar só, sem ser solitário, é ter segurança para dizer "não", mesmo que não seja compreendido pelo outro.
Estando nessa energia, pela sincronicidade, só poderemos nos associar à mesma qualidade de energia, e aí sim, teremos grandes possibilidades de encontrarmos alguém que também seja inteiro e que possamos amar e ser amados.

Saudável também é lembrar que o amor não tem o poder de fazer desaparecer todos os problemas, esse é um pensamento que ajuda a manter os relacionamentos. Amores de "Cinderela" terminam à meia-noite.

Portanto, ainda nos espetaremos em alguns espinhos, mas agora poderemos contar com a força do amor que emana de nós. 

(Léa Lima)

Muita Paz!

Os sete passos que podem transformar a sua vida!

Aqui estão sete sugestões para ajudá-lo a transcender idéias arraigadas sobre a própria importância. Todas estas são concebidas para ajudar a impedi-lo de se identificar falsamente com a auto-importância do ego.

1 - Deixe de ficar ofendido

O comportamento dos outros não é motivo para ficar retido. Aquilo que o ofende somente o enfraquece. Se estiver procurando ocasiões para ficar ofendido, você as encontrará a cada oportunidade. Este é o seu ego operando, convencendo-o de que o mundo não deveria ser assim. Mas você pode se tornar um apreciador da vida e se equiparar ao Espírito universal da Criação. Você não pode alcançar o poder da intenção ao ficar ofendido. De qualquer modo, aja para erradicar os horrores do mundo que emanam da identificação massiva do ego, mas fique em paz. Como "Um Curso em Milagres" nos lembra: "A Paz é de Deus, você que é parte de Deus, não está no lar, exceto em sua paz. O Ser é de Deus, você que é parte de Deus não está no lar, exceto em sua paz". Ficar ofendido cria a mesma energia destrutiva que o ofendeu em primeiro lugar e leva ao ataque, ao contra-ataque e à guerra.

2 - Libere a sua necessidade de vencer

O ego adora nos dividir em vencedores e perdedores. A busca da vitória é um meio infalível de evitar o contato consciente com a intenção. Por quê? Porque em última instância, a vitória é impossível o tempo todo. Alguém lá fora será mais rápido, mais afortunado, mais jovem, mais forte e mais inteligente, e novamente você se sentirá inútil e insignificante.

Você não é o seu prêmio ou a sua vitória. Você pode curtir a competição, e se divertir em um mundo onde a vitória é tudo, mas você não tem que estar lá em seus pensamentos. Não há perdedores em um mundo onde todos compartilham a mesma fonte de energia. Tudo o que você pode dizer em um determinado dia é que você realizou em um determinado nível, em comparação aos níveis de outros neste dia. Mas hoje é outro dia, com outros competidores e novas circunstâncias a considerar. Você está ainda na presença infinita em um corpo que está em outro dia, ou em outra década, mais velho. Deixe ir a necessidade de vencer, sem concordar que o oposto de vencer é perder. Este é o medo do ego. Se o seu corpo não está atuando de modo a vencer neste dia, ele simplesmente não se importa quando você não está se identificando exclusivamente com o seu ego. Seja o observador, notando e apreciando tudo isto sem precisar ganhar um troféu. Esteja em paz, e corresponda com a energia da intenção. E, ironicamente, embora você quase não o perceba, mais vitórias se apresentarão em sua vida quando menos as perseguir.

3 - Deixe ir a sua necessidade de estar certo

O ego é a fonte de muitos conflitos e desavenças, porque ele o empurra na direção de tornar outras pessoas erradas. Quando você é hostil, está desconectado do poder da intenção. O Espírito Criativo é bondoso, amoroso e receptivo; e livre da raiva, do ressentimento ou da amargura. Liberar a sua necessidade de estar certo em suas discussões e relacionamentos é como dizer ao ego: eu não sou um escravo para você. Eu quero aceitar a bondade e rejeitar a sua necessidade de estar certo. Realmente, eu oferecerei a esta pessoa uma oportunidade de se sentir melhor, dizendo que ela está certa, e lhe agradecer por me apontar na direção da verdade.

Quando você deixa ir a necessidade de estar certo, é capaz de fortalecer a sua conexão com o poder da intenção. Mas tenha em mente que o ego é um combatente determinado. Eu tenho visto pessoas terminarem relacionamentos maravilhosos, apegando-se a sua necessidade de estar certo, interrompendo-se no meio de um argumento e se questionando: "Eu quero estar certo ou ser feliz?" Quando você escolhe o humor feliz, amoroso e espiritualizado, a sua conexão com a intenção é fortalecida. Estes momentos expandem no final das contas, a sua nova conexão com o poder da intenção. A Fonte universal começará a colaborar com você, criando a vida que você pretendia viver.

4 - Deixe ir a sua necessidade de ser superior

A verdadeira nobreza não se refere a ser melhor do que outra pessoa. Trata-se de ser melhor do que você costumava ser. Permaneça focado em seu crescimento, com uma consciência permanente de que ninguém neste planeta é melhor do que outro. Todos nós emanamos da mesma força de vida criativa. Todos nós temos uma missão de compreender a nossa essência pretendida. Tudo o que precisamos para cumprir o nosso destino nos está disponível. Nada disto é possível quando você se vê como superior aos outros. É um velho provérbio, mas, entretanto, verdadeiro: Somos todos iguais aos olhos de Deus. Deixe ir a sua necessidade de se sentir superior, vendo a revelação de Deus em todos. Não avalie os outros com base em sua aparência, em suas conquistas, posses e em outros índices do ego. Quando você projeta sentimentos de superioridade, isto é o que você recebe de volta, levando a ressentimentos, e principalmente, a sentimentos hostis. Estes sentimentos se tornam o veículo que o distancia mais da intenção. Um Curso em Milagres trata desta necessidade de ser especial e superior. A pessoa que se julga especial sempre faz comparações.

5 - Deixe ir a necessidade de ter mais

O mantra do ego é mais. Ele nunca está satisfeito. Não importa quanto você consiga ou adquira, seu ego vai insistir que não há o suficiente. Você se encontrará em um estado perpétuo de esforço para obter, eliminando a possibilidade de nunca chegar. Entretanto, na realidade, você já chegou, e como você optar por usar este momento presente de sua vida, é sua escolha. Ironicamente, quando você deixa de precisar mais, mais do que você deseja parece chegar a sua vida. Desde que você se desligou da necessidade por isto, você achará mais fácil transmiti-lo aos outros, porque você compreende quão pouco você precisa a fim de ficar satisfeito e em paz.

A Fonte universal está contente com ela mesma, expandindo-se constantemente e criando nova vida, sem tentar se apegar as suas criações para seus próprios propósitos egoístas. Ela cria e libera. Quando você libera a necessidade do ego de ter mais, você se unifica a esta Fonte. Você cria, atrai para si e libera, nunca exigindo que mais venha ao seu caminho. Como um apreciador de tudo o que se apresenta, você aprende a poderosa lição de S. Francisco de Assis: "É dando que recebemos." Ao permitir que a abundância flua para e através de você, você se equipara a sua Fonte e garante que esta energia continue a fluir.

6 - Deixe de se identificar com base em suas realizações

Este pode ser um conceito difícil se pensar que vocês são as suas realizações. Deus canta todas as músicas, Deus constrói todos os prédios, Deus é a fonte de todas as suas realizações. Eu posso ouvir o seu ego protestando em voz alta. Entretanto, permaneça atento a esta idéia. Tudo emana da Fonte! Você e esta Fonte são um! Você não é este corpo e as suas realizações. Você é o observador. Observe tudo isto; e seja grato pelas habilidades que acumulou. Mas dê todo o crédito ao poder da intenção, que lhe trouxe à existência e da qual é uma parte materializada.

Quanto menos precisar assumir o crédito pelos seus empreendimentos e mais conectado permanecer às sete faces da intenção, mais estará livre para realizar, e mais se apresentará para você. Quando você se liga a estas conquistas e acredita que apenas você que está fazendo todas estas coisas, você deixa a paz e a gratidão de sua Fonte.

7 - Deixe ir a sua reputação

Sua reputação não está localizada em você. Ela reside nas mentes dos outros. Portanto, você não tem nenhum controle sobre tudo isto. Se falar para 30 pessoas, você terá 30 reputações. Conectar-se à intenção significa ouvir o seu coração e se conduzir baseado naquilo que a sua voz interior lhe diz que é o seu propósito aqui. Se estiver muito preocupado em como será percebido por todos, então você se desliga da intenção e permite que as opiniões dos outros o oriente. Este é o seu ego operando. É uma ilusão que se interpõe entre você e o poder da intenção. Não há nada que não possa fazer, a menos que se desconecte da fonte de poder e se torne convencido de que o seu propósito é provar aos outros como você é poderoso e superior, e gaste a sua energia tentando ganhar uma gigantesca reputação entre outros egos. Permanecer no propósito, desligar-se do resultado, e assumir a responsabilidade pelo que faz, reside em você: seu caráter. Deixe que a sua reputação seja debatida por outros. Ela nada tem a ver com você. Ou como o título de um livro diz: "O que você pensa de mim, não é da minha conta."

 (Regina Drumond)

Muita Paz!

Exercício: Deixando ir!

Enquanto lê, inspire profundamente e à medida que for exalando, deixe toda a tensão sair de seu corpo. Deixe seu couro cabeludo, sua testa e seu rosto relaxarem. A cabeça não precisa estar tensa para você ler. Deixe a língua, a garganta e os ombros relaxarem. Você pode segurar o livro com braços e mãos relaxados. Faça isso  agora — deixe as costas, o abdômen e a pélvis relaxarem. Deixe sua respiração se tranquilizar enquanto você vai relaxando as pernas e os pés.
Você sentiu uma grande mudança no seu corpo desde que começou o parágrafo anterior? Note o quanto você se prende. Se está fazendo isso com seu corpo, está fazendo com sua mente.
Nessa posição relaxada, confortável, diga a si mesmo: Estou disposto a deixar ir. Eu solto. Eu deixo ir. Solto toda a tensão. Solto todo o medo. Solto  toda a raiva. Solto toda a culpa. Solto toda a tristeza. Deixo ir todas as minhas velhas limitações. Deixo ir e estou em paz. Estou em paz comigo mesmo com o processo da vida. Estou em segurança. Estou em paz.

Repita esse exercício duas ou três vezes. Sinta como é fácil deixar ir. Faça-o de novo sempre que sentir pensamentos de dificuldade aparecendo. É preciso um pouco de treinamento para a rotina tornar-se uma parte integrante de sua vida. Quando você primeiro se põe nesse estado de paz, fica fácil para as afirmações se assentarem. Você torna-se aberto e receptivo a elas e não há mais necessidade de luta, tensão ou esforço. Apenas relaxe e se entregue aos pensamentos apropriados.

Sim, é mesmo fácil.

Louise Hay, Você Pode Curar a Sua Vida. Ed. Best Seller, p.31. Trad. Evelyn Massaro. 

Muita Paz!

Quando tudo dá errado!

Você já deve ter vivido períodos em que as coisas estavam muito boas na sua vida e de repente parece que o mundo desaba sobre sua cabeça... E indignadamente, questiona-se procurando saber o que está fazendo de errado...

E é bem provável que essa indignação prejudique tanto seu equilíbrio emocional que mais situações acabem se tornando conflitos para serem resolvidos. Depois de sucessivos acontecimentos, sua energia já está bem comprometida, você levanta de manhã sem vontade de fazer nada; olha no relógio e já vê que está atrasado; vai tomar seu banho matinal e falta luz; saí com seu carro que logo adiante lhe deixa empenhado, bem, nem vou continuar fazendo o relatório deste dia desastroso, pois é bem provável que com a irritação que já deve estar sentindo, continuará atraindo coisas "maravilhosas". 

Essas coisas só ocorrem porque o sentimento de desconfiança e o medo de que as coisas podem dar errado, ficam pairando o tempo inteiro.

Sendo assim, por um bom tempo, você se tornará ranzinza e achará apenas defeitos nas pessoas e situações e é claro que é só piscar os olhos que situações chatas e pessoas chatas vão aparecer para irritar e desequilibrar suas emoções.

Não confiar no mundo que foi criado, desconfiar que sempre têm algo errado para acontecer e desconfiar nas pessoas à sua volta, infringe a mais importante das leis: confiança em você mesmo!

Se você desconfia de pessoas e situações, é porque não confia em seus propósitos e muito menos em si mesmo!

Você até quer que as coisas fluam ou que o universo corresponda aos seus desejos, mas não é isso que acontece, não é mesmo? O que ocorre é que todo mundo lhe cobra e quando você necessita das pessoas, elas lhe deixam na mão... O resultado disso é a perda de confiança nelas.

Esta postura também o faz estar sempre em alerta e em extrema atenção, pois alguém pode lhe aprontar algo enquanto você lê este texto...

Este estado de vigia sobrecarrega e gera muita tensão e estresse, conseqüentemente suas supra-renais também se sobrecarregarão, pois estarão produzindo adrenalina desnecessariamente, causando problemas até de saúde em muitos casos, como dores e tensões.

Outro fator importante é que você estará mexendo internamente com sua energia yang (yin e yang são duas forças complementares que compõem tudo existe e do equilíbrio dinâmico entre elas surge todo movimento e mutação. O princípio ativo, diurno, luminoso, quente, masculino...). E o pior é que em excesso e não equilibradamente. Esse aceleramento que virá de dentro do seu corpo influenciará em tudo que expus até agora. Mesmo que você não esteja dando atenção a isso, essa reação estará acontecendo.

Sendo assim, é provável que você perca a fé e desconecte-se do seu poder espiritual; depois sua mente lhe culpará e ficará analisando: onde foi que errei? Em seguida, esse pensamento gerará uma emoção e por fim, se você ficar sofrendo por muito tempo, poderá sentir em nível físico essa debilidade.

Se você anda atraindo essas situações complicadas e não consegue livrar-se delas, primeiro: olhe para a situação e dê atenção a ela; segundo: veja o quanto você foi prejudicado; terceiro: perceba que o fato nem foi tão desastroso assim, portanto não se culpe; quarto: tire o peso da culpa de dentro de você; quinto: veja que a situação pode ser resolvida; sexto: perceba que o universo é tão abundante que lhe fornecerá uma solução rápida, então não se vitimize; sétimo: confie que algo de muito bom recompensará a perda de energia que o fez ficar bravo ou irritado com a situação! 

E assim como tudo na natureza tem seus "setes" (sete cores do arco-íris, sete dias da semana, sete notas musicais...), você recebeu agora sete dicas infalíveis para mudar esse padrão que o faz perder sua conexão consigo mesmo. Para finalizar, respire fundo e agradeça por cada dificuldade que você enfrenta, pois sem elas, você nuca vai evoluir e nunca vai encontrar forças para superar qualquer desafio! Eleve seu pensamento e contemple suas bênçãos!

 (Cátia Bazzan)

Muita Paz!