A Paz está dentro de nós!

Direitos Autorais:Um dedinho de prosa – Luiz Gasparetto

A gente corre, corre, mas não vai a lugar nenhum. 

- Ah, mas eu tenho que fazer isso. Meu Deus me ajude a conseguir aquilo...

Vivemos correndo, disputando com a vida, disputando com tudo. Parece que a gente vai para algum lugar. Se Você pensar bem, estar aqui ou estar ali não faz a menor diferença, pois tudo é vida.

- Ah, Calunga, eu estou aqui, mas queria tanto ter uma vida diferente, fazer assim, fazer assado. Queria ser melhor aqui, ou melhor ali. Você acha que é mau a gente querer o melhor?

- Não, nada no mundo é mau. Mas que diferença faz você estar aqui ou lá?

- Ah, não! Acho que vou ser mais feliz, vou me realizar se estiver lá.

-É um pensamento, mas certeza mesmo, você não tem. Só imagina que se fizesse isso ou aquilo, que se morasse assim ou fosse assado, iria ficar melhor. Pode ser, mas também pode ser que não, pois, certeza, ninguém tem. É só olhar para trás. Quantas vezes você meteu a cara e acabou quebrando porque não era bom?

É, a gente quer muito o que não tem, quer ser quem não é, quer ir para onde não pode. Que coisa confusa! Depois que a gente morre, vê que não adiantou nada esse corre-corre, essa tensão, essa loucura de querer isso, de querer aquilo ou de falta disso, de falta daquilo. Ah, minha gente quanta ilusão! Sou defunto e também já fiz tudo isso. Quando cheguei no plano astral, o povo me disse: - Olha Você esta mal porque é muito apressado, muito angustiado, muito ansioso.

Sabe o que eles fazem aqui com gente assim? Mandam contemplar o horizonte por quatro horas. E a gente fica lá olhando com aquela angústia para fazer alguma coisa, mas eles não deixam sair. - Não, fique aí olhando o horizonte.

Vocês precisam aprender a viver e não a inventar uma vida que nunca vão ter, querendo estar num lugar onde nunca vão estar, querendo ficar onde não podem, querendo ser o que não são, querendo ter o que não é possível. Tudo isso é ilusão.

Vocês não querem a verdade, não querem ver o dia a dia. A vida de vocês é um tormento e não tem paz. Como é importante ter paz na vida! O que quer dizer ter paz?

É a gente se harmonizar com o movimento da natureza. É deixar a vida fluir. É ter gosto na vida. Sem paz a cabeça não pensa direito, acaba com a saúde mental, emocional, física, social, que é a saúde familiar e do ambiente. Você não pode ter paz, porque é aquela loucura na cabeça e o corpo fica só seguindo ordens da cabeça, tenso, vivendo um mundo que não existe, no mundo dos “deveria”, criando revolta, desassossego, exaltação.

- Você é uma pessoa exaltada? Vive no impulso e depois fica moído, arrebentado¸ não dorme direito? Paz é o contrário, você pode ser dinâmico e até ativo. Mas o jeito de fazer suas tarefas é calmo, equilibrado, harmonioso. O movimento é gracioso.

O povo diz: - Ah, estou me matando para um dia ter paz. No dia em que meus filhos estiverem criados, vou ter paz.

- Que mentira! Desse jeito, você não vai ter paz nunca. Vai morrer desassossegada, perturbada.

Vamos então mudar a cabeça. Olhe bem para a vida, não adianta correr. Tanto faz morar em casa própria ou com a sogra. Se você é inquieta vai ser sempre inquieta.

A pessoa desassossegada quer que o mundo fique calmo para ela ter um pingo de paz. Nem pingo nem tempestade, você vai ter, se depender dos outros para ter paz. A paz esta dentro de nós. É a atitude interior que a gente vai construindo devagar, ao perceber o que tira a nossa paz.

O que tira a sua paz? São as suas esperas? Pare de esperar. Tudo é jeito de olhar. Tudo é contemplação. Para que se exaltar? Fique na paz e na tranqüilidade. Cada hora é sua hora. Cada coisa é sua coisa. Mas tudo é igual no fim. A vida é igual para todo mundo, com ou sem dinheiro. Lá por dentro, é tudo igual.

É ilusão que você esta ai desgraçada lavando panelas enquanto a outra esta passeando no shopping. É ilusão que o outro esta na rua, passeando no seu carro esporte novo, enquanto você esta ai em frente a um programa chato da televisão.... relaxe. Não deixe esse pensamento perturbar a qualidade do seu momento. Limpe a panela e sinta. Fique inteira no que você faz. Levante da frente desta televisão, buscando algo melhor para fazer, a televisão esta chata porque você está um chato, busque o que gosta de fazer a seu alcance neste momento. Não caia nesta ilusão. Não estrague esse seu instante pensando que há outro melhor e que, o que você esta vivendo é uma porcaria. Não deixe isso iludí-los meus filhos. Não pense que há uma vida melhor para você. Não tem, só tem essa aí. É você que é ruim. Relaxe. Fique na paz e se dê o direito à paz. Nada importa. Só existe o momento.

- Mas, Calunga, tenho medo E os meus objetivos na vida?

Largue isto, o objetivo da vida é viver cada momento, a riqueza deste momento, a presença sua na vida, os filhos do jeito que são¸ a casa para cuidar, o serviço que você faz sempre igual.

É aí que você exercita a sua paz, o seu controle interior, a sua evolução. Não tenha medo do trabalho repetitivo. O mundo vai levá-lo pra frente; você vai para o melhor. Então pare com a luta. Não lute.

Vamos entrar na faixa do usufruto, não da luta, da espera, do tormento interior, da desvalorização do que a gente faz. Sempre o que se tem hoje representa a conquista de ontem. Nada veio do céu. Para que fazer tanto esforço? Quando for a hora alguma coisa acontece. Não me preocupo e assim tenho paz. Se fico tenso, já perdi a paz. Acalme-se; isso é o que faz a diferença.

- Ah, mas eu quero saber.... - Para que você quer saber? As coisas chegam no pensamento. A vida é cheia de mensagens, porque a gente precisa destas mensagens. A vida traz o conhecimento na hora certa.

- Mas Calunga, acho que a gente tem que lutar pra conquistar.

QUEM LUTA NÃO SAI DO LUGAR. QUEM CORRE ATRÁS NÃO ANDA. QUEM NÃO CORRE É QUE CAMINHA. SÓ CAMINHA QUEM FICA, PORQUE ASSIM A VIDA VEM ATÉ NÓS.

Muita Paz! 

As três peneiras!

Augustus procurou Sócrates e disse-lhe:

- Sócrates, preciso contar-lhe sobre alguém! Você não imagina o que me contaram a respeito de...

Nem chegou a terminar a frase, quando Sócrates ergueu os olhos do livro que lia e perguntou:

- Espere um pouco Augustus. O que vai me contar já passou pelo crivo das três peneiras?

- Peneiras? Que peneiras?

- Sim, A primeira, Augustus, é a da VERDADE. Você tem certeza de que o que vai me contar é absolutamente verdadeiro?

- Não. Como posso saber? O que sei foi o que me contaram!

- Então suas palavras já vazaram a primeira peneira. Vamos então para a segunda peneira: a BONDADE. O que vai me contar gostaria que os outros também dissessem a seu respeito?

- Não, Sócrates! Absolutamente, não!

- Então suas palavras vazaram também a segunda peneira. Vamos agora para a terceira peneira: a NECESSIDADE. Você acha mesmo necessário contar-me esse fato, ou mesmo passá-lo adiante? Resolve alguma coisa? Ajuda alguém? Melhora alguma coisa?

- Não, Sócrates... Passando pelo crivo das três peneiras, compreendi que nada me resta do que iria contar.

E Sócrates conclui:

- Se passar pelas peneiras, conte! Tanto eu, quanto você e os outros iremos nos beneficiar. Caso contrário, esqueça e enterre tudo. Será uma fofoca a menos para envenenar o ambiente e fomentar a discórdia entre irmãos.

Devemos ser a estação de qualquer comentário infeliz! Da próxima vez que ouvir algo, antes de ceder ao impulso de passá-lo adiante, submeta-o ao crivo das três peneiras por que:  

                                                           

Pessoas sábias falam sobre idéias;

Pessoas comuns falam sobre coisas;

Pessoas medíocres falam sobre pessoas.

(Sócrates)

Se...

Poema Se
Prof. Hermógenes*

Se, ao final desta existência,
Alguma ansiedade me restar
E conseguir me perturbar;
Se eu me debater aflito
No conflito, na discórdia…Se ainda ocultar verdades
Para ocultar-me,
Para ofuscar-me com fantasias por mim criadas…Se restar abatimento e revolta
Pelo que não consegui
Possuir, fazer, dizer e mesmo ser…Se eu retiver um pouco mais
Do pouco que é necessário
E persistir indiferente ao grande pranto do mundo…
Se algum ressentimento,Algum ferimento
Impedir-me do imenso alívio
Que é o irrestritamente perdoar,E, mais ainda,
Se ainda não souber sinceramente orar
Por quem me agrediu e injustiçou…

Se continuar a mediocremente
Denunciar o cisco no olho do outro
Sem conseguir vencer a treva e a trave
Em meu próprio…

Se seguir protestando
Reclamando, contestando,
Exigindo que o mundo mude
Sem qualquer esforço para mudar eu…

Se, indigente da incondicional alegria interior,
Em queixas, ais e lamúrias,
Persistir e buscar consolo, conforto, simpatia
Para a minha ainda imperiosa angústia…

Se, ainda incapaz
para a beatitude das almas santas,
precisar dos prazeres medíocres que o mundo vende…

Se insistir ainda que o mundo silencie
Para que possa embeber-me de silêncio,
Sem saber realizá-lo em mim…

Se minha fortaleza e segurança
São ainda construídas com os materiais
Grosseiros e frágeis
Que o mundo empresta,
E eu neles ainda acredito…

Se, imprudente e cegamente,
Continuar desejando
Adquirir,
Multiplicar,
E reter
Valores, coisas, pessoas, posições, ideologias,
Na ânsia de ser feliz…

Se, ainda presa do grande embuste,
Insistir e persistir iludido
Com a importância que me dou…

Se, ao fim de meus dias,
Continuar
Sem escutar, sem entender, sem atender,
Sem realizar o Cristo, que,
Dentro de mim,
Eu Sou,
Terei me perdido na multidão abortada
Dos perdulários dos divinos talentos, Os talentos que a Vida
A todos confia,
E serei um fraco a mais,
Um traidor da própria vida,
Da Vida que investe em mim,
Que de mim espera
E que se vê frustrada
Diante de meu fim.

Se tudo isto acontecer
Terei parasitado a Vida
E inutilmente ocupado
O tempo
E o espaço
De Deus.
Terei meramente sido vencido
Pelo fim,
Sem ter atingido a Meta.

Muita Paz!

*José Hermógenes de Andrade Filho. Tenente do exército, passou a lecionar no Colégio Militar do Rio de Janeiro, quando foi detectado com tuberculose, uma das doenças de mais difícil tratamento na época. Foi nesse momento que o Prof. Hermógenes, como passou a ser conhecido, mudaria sua trajetória em busca da consciência plena da vida. Passou a praticar a yoga escondido no banheiro do hospital, pois os médicos daquela época não aceitariam, mas foram as práticas e a meditação que conseguiram fazer com que ele superasse a doença. “A prática da yoga me tirou da normose e me levou a realização de evolução espiritual.”

Tornou-se um mestre, uma das referências mais importantes para aqueles que visam o autoconhecimento, a transformação do ser e a consciência plena. Chegou a ser considerado em 1988 o cidadão da paz do Rio de Janeiro. Professor, escritor, filósofo, poeta, terapeuta e divulgador da Hata Yoga no Brasil, doutorado em Yogaterapia pelo World Development Parliament da Índia, recebeu a Medalha de Integração Nacional de Ciências da Saúde e o Diploma d'Onore no IX Congresso Internacional de Parapsicologia, Psicotrónica e Psiquiatria (Milão, 1977).  Foi um dos primeiros a trazer a mensagem de Sathya Sai Baba para o Brasil e chegou a traduzir obras importantes do mestre para o português, "O Fluir da Canção do Senhor” (Gita Vahini) e "SADHANA, o caminho interior" (Sai Baba). Dentre suas obras de autoria, estão best-sellers como “Autoperfeição com Hatha Yoga”, “Mergulho na paz”, “Canção Universal”, “Yoga para Nervosos”, “Convite a não violência”, “Superação”, “Setas no caminho de volta”, entre outros.

Aproveite a Sua Energia!

direitos autorais:Tania Resende


“Quem sou eu?”;
“Por que eu vim para a Terra?”;
“Qual é a minha tarefa?”.

E quando questões desse tipo brotam no interior do Ser Humano, é sinal de que mudanças – internas e/ou externas – estão a caminho, uma vez que estimula, a cada qual, buscar e recuperar os seus Propósitos de Alma, libertando-se dos valores do ego e lançando-se ao posicionamento adequado, alinhado com a Verdadeira Missão Espiritual.

Pode bem ser que ao longo do último período, você tenha sentido a necessidade de modificar alguma área da sua vida. Talvez até tenha feito algum movimento nessa direção. Ou talvez, já esteja com novos projetos, novos objetivos e novas ideias impulsionando suas ações.

Se este é o seu caso, deve soltar-se e seguir, pois você está sendo estimulado a reconectar-se com seu Propósito Maior.

Mas, se você não esteve consciente desses questionamentos, ou sente-se inseguro diante deles,  é tempo de (re) fazê-los, a fim de que você possa usufruir melhor das energias da Renovação de si mesmo! 

Pergunte-se:

“Eu vivo aquilo em que acredito?”;

“Meu modo de vida traduz o que eu desejo?”;

“O que sinto?”;

“O que penso e acredito?”;

“Sou Verdadeiro comigo?”;

“Sou Verdadeiro em minhas relações?”;

“Trabalho em algo que me faça sentido ao coração?”;

“Minha profissão me traz alegrias ao coração?”;

“Estou exercitando meus Dons e Talentos?”;

“Atuo com integridade em todos os aspectos da vida?”.

Revendo-se, inicie os movimentos para os ajustes necessários e siga em frente, vivenciando a Força e a Energia que está dentro de você!!

Muita Paz!

Encontre sua Paz!

Direitos autorais: Sharon Taphorn

Às vezes, o mundo lhe parece um pouco estranho e você não pode manter o seu foco ou uma atitude positiva. Quando isto acontecer, reserve um momento e se afaste de tudo o que está acontecendo ao seu redor. Crie um estado de paz, de serenidade e de tranqüilidade para acalmar a sua mente e abrandar o seu nervosismo. Use a ferramenta da meditação para ajudá-lo a alcançar um estado mais tranqüilo da mente e experienciar o silêncio interior. Tenha paciência com você e com aqueles ao seu redor, durante estes tempos de mudança.

Acalme o seu sistema nervoso, tirando um tempo para relaxar e liberar. Use um vórtice de limpeza de luz para ajudá-lo a eliminar toda a energia e os resíduos que se acumularam ao seu redor e os libere à Mãe Terra para usar como bem entender. Visualize-o girando ao seu redor, em um movimento anti-horário, circulando ao seu redor, limpando-o, purificando-o e o eliminando da energia de outras pessoas, bem como de todos os seus próprios pensamentos e sentimentos indesejados. Quando tiver concluído, peça aos anjos para infundi-lo com uma luz de cura, calmante e tranqüilizante, para ajudá-lo a se acalmar e lhe permitir experienciar um sentimento de profunda paz interior.

Afirmação: “Quando eu reservo um momento para ficar em silêncio e liberar, eu fico em paz.”

E assim é.

Você é ternamente amado e apoiado, sempre!!!

Os Anjos e Guias

Muita Paz!

Pássaro Azul - Reflexão!

direitos autorais: Charles Bukowski.

Há um pássaro azul no meu coração que quer sair, mas eu sou muito duro com ele, eu digo, fica aí dentro, não vou deixar ninguém te ver.

Há um pássaro azul no meu coração que quer sair mas eu despejo whisky nele e inalo fumaça de cigarro e as putas e os garçons dos bares e os funcionários da mercearia nunca saberão que ele está ali.

Há um pássaro azul no meu coração que quer sair, mas eu sou muito duro com ele, eu digo, fica quietinho, você quer me confundir? quer estragar o meu trabalho? quer arruinar as minhas vendas de livros na Europa?

Há um pássaro azul no meu coração que quer sair, mas eu sou muito esperto, só o deixo sair às vezes à noite, quando todos estão dormindo. eu digo, eu sei que você está aí, então não fique triste.

Depois o coloco de volta, mas ele canta baixinho, aqui dentro, não o deixo morrer completamente e dormimos juntos assim com o nosso pacto secreto e é agradável o suficiente para fazer um homem chorar, mas eu não choro, e você?

Muita Paz!

O uso da droga e o medo!

fonte: Ingrid Cañete

Tanto a droga "ilegal" quanto a droga prescrita tem sido a saída, mas não a solução, mais fácil e rápida buscada pela nossa sociedade que insiste em só olhar para fora, para o mundo externo e foge desesperadamente de voltar-se para o seu interior. 

Um olhar cuidadoso para si mesmo evidenciará que as soluçaões, as verdadeiras soluções, estão dentro de nós. No entanto, devido à pressa e ao medo, busca-se a droga. Não é de admirar que a drogadição cresça assustadoramente em nossa sociedade. 

É preciso dar-se conta de que ha uma indústria do medo agindo às soltas. O medo é fabricado para nos controlar. Recebemos uma carga de medo todos os dias e aceitamos viver com ele como se fosse algo normal, como se não existisse outra forma de viver.
Não é assim, isso não é verdade. Há muita gente que ganha dinheiro com medo, muita! 

No entanto, o que alimenta a industria do medo somos nós, com a pressa que nos impede de parar para pensar, que nos impede de nos conectarmos com a nossa essência e com a Fonte Universal, com Deus, de onde vem nossa energia vital e nossa consciência e poder. 
Com a pressa e com o medo cada vez maior de não conseguir realizar coisas que nem sabemos porque fazemos, nosso medo é retroalimentado e cresce, cresce, cresce.

É importante salientar que, pela formação dos médicos, sua orientação é medicar e dar uma solução para o problema de quem o procura. Os médicos são , durante anos, "catequizados" para, pode-se dizer, sem medo de errar, serem "todo-poderosos", sua onipotência é altamente estimulada em nome de uma postura científica e neutra para poder exercer seu ofício. 

No entanto, qual é o preço dessa catequização? É alto, e todos estamos pagando, principalmente médicos que sofrem calados, sem coragem ou sem saber como desabafar e pedir ajuda, afinal, eles tem de saber de tudo e ter solução par tudo!

Contudo devemos lembrar que justamente a categoria médica é altamente e cada vez mais atingida pelo estresse e pela drogadição, e que os médicos são tão seres humanos quanto todos nós.

Vamos Refeltir!

Muita Paz!