segunda-feira, 28 de janeiro de 2013
Seu Silencio pode Adoecer o Amor!
Texto: Rosana Braga
Somos os únicos seres vivos que se comunicam por meio das palavras, da linguagem falada. Isso deve ter alguma importância bastante relevante. Porém, infelizmente, muitas vezes temos praticado esse dom -o da fala- de modo extremamente negligente, exagerado, distorcido e equivocado.
Ditos populares sobre esse tema, além do essencial equilíbrio entre falar e ouvir, existem vários: "Falar é prata, mas calar é ouro", "Quem muito fala dá bom dia a cavalo", "Quem muito fala, muito terá de se justificar", entre outros. Um pensamento de que gosto muito é de Antoine de Saint-Exupéry: "A linguagem é uma fonte de mal entendidos".
Ou seja, parece que a sabedoria nos sugere mais silenciar do que falar. Como se o silêncio fosse a forma mais inteligente de solucionar os conflitos. É verdade que pode haver muita paz no silêncio, mas penso que é urgente aprendermos a gigantesca diferença entre o silêncio que apazigua e pacifica, do silêncio que ensurdece, grita, mente e perturba. Aliás, existem silêncios tão perturbadores que podem enlouquecer um ser humano.
Acima de tudo, precisamos aprender a falar com um propósito. Não falar só para jogar sobre o outro as nossas frustrações ou falar só para ofender e impor razões e vontades. Não se trata de vociferar, mas de se expressar, de mostrar ao outro quem somos e o que queremos. E no exercício diário do amor, estou cada dia mais certa de que não pode haver modo mais eficiente de resolver conflitos, aplacar a ansiedade e desfazer mal entendidos do que por meio do uso de uma comunicação clara, direta e sem joguinhos.
Mas, lamentavelmente, por não saberem ou por medo e até covardia, muitas pessoas adotam o silêncio como principal forma de comunicação. Calam-se para "deixar bem claro" que estão bravas, tristes ou insatisfeitas. Recusam-se a falar porque concluem que é óbvio o que está acontecendo e o que estão sentindo e que, além disso, o outro já deveria saber. Há ainda os que prolongam a mudez apostando que o tempo simplesmente resolverá as mágoas e as incertezas. Como se sentimentos não precisassem ser elaborados e digeridos.
Não exagerei quando disse que o silêncio pode enlouquecer uma pessoa. Existimos a partir da linguagem. Descobrimos que somos únicos e separados do outro a partir do momento em que nascemos e por meio da linguagem, do que o outro diz sobre nós, sobre como estamos no mundo e o que provocamos nelas. É assim que nos constituímos, que nos reconhecemos e que nos criamos internamente. É assim que se forma nossa autoimagem.
Claro que quanto mais amadurecemos, mais confiança ganha nossa própria voz, nossas percepções e capacidade de compreender o que acontece fora e dentro de nós. Mas o fato é que relacionar-se com alguém que não se mostra, que não revela o que pensa, sente e quer, é altamente frustrante, desgastante e deprimente. Não há troca verdadeira. Não há encontro de almas. Não há sintonia possível!
Não falar é, muitas vezes, uma forma de torturar o outro, de fazê-lo padecer e sentir a dor do inexplicável, do incompreensível, do imponderável. Sei que a vida não nos dá garantias e que não existem certezas entre dois corações. Sei também que não temos todas as respostas, mas quando podemos olhar para a pessoa que amamos e sentir que no espaço, que separa uma alma da outra, existe uma voz que acolhe, demonstra, abraça, acaricia e confessa o que ali pulsa e vibra, aí sim, descobrimos o que é amor de verdade!
Muita Paz!
quarta-feira, 23 de janeiro de 2013
Limites Saudaveis!
Texto: Sharon Taphorn
Com o aumento da sensibilidade que muitos de vocês estão sentindo, é importante que estabeleçam limites saudáveis ao seu redor com a sua energia, seus pensamentos e seus sentimentos. É muito mais fácil tentar preencher todas as peças que faltam na vida de todos, no entanto isto poderia deixar lacunas em sua própria vida. Ame-se e conceda-se o tempo para reabastecer as suas reservas, de modo que você seja mais capaz de servir onde você escolher. Conceda-se o tempo para se adaptar a sua nova sensibilidade e pratique trabalhar com ela, quando você precisar. É importante que aqueles que são particularmente sensíveis à energia que saibam o que há e o que pertence a eles, onde você para e eles começam, pois estas linhas muitas vezes ficam obscuras, especialmente desde que você não está verdadeiramente separado do outro. Basta fazer uma respiração profunda, interiorizar-se e você saberá. Você é poderoso: confie em si mesmo.
Você sempre pode usar escudos de luz para ajudá-lo e lembre-se de limpar o seu campo de energia em intervalos regulares, pois agora você está mais sensível a energia dos outros. Imagine um vórtice em espiral do fogo espiritual descendo a partir da sua Presença Eu Sou para o seu chacra coronário e girando para baixo, limpando-o e saindo através do chacra raiz e para a bela Mãe Terra, a fim de que também o use. Então traga para baixo outro vórtice em espiral do fogo sagrado e desta vez, observe-o se expandir para envolver o seu campo áurico e enquanto ele gira ao seu redor, ele limpa o seu campo áurico e gira para baixo, para a Terra, para o uso da mesma. Corte todos os cordões ou amarras que estão conectados a você pelos outros e então sele a sua luz com camadas de cores que você sente que sejam mais benéficas para você neste momento.
Faça isto tão frequentemente quanto sinta ser necessário e útil.
Muita Paz!
Qual é a Sua Verdade?
Texto: Jennifer Hoffmann
Quem você é, o seu propósito de vida, o objetivo da sua vida, a jornada que você criou e as escolhas que você fez são todas baseadas na verdade. A verdade não lhe é dada ou é criada por você, é uma frequência vibracional que você cria baseada em seus julgamentos. Em outras palavras, a verdade é uma percepção que se cria quando um fluxo de energia está congelado por um julgamento. Cada pessoa possui a sua própria verdade e você está ligado aos demais por meio dos cruzamentos de suas verdades.
A energia de congelamento é a forma como você cria a sua realidade, porque a partir do espírito exige-se uma realidade densa para estar no espaço físico. É assim que você aprende as lições e cria a evolução que é o caminho da humanidade. Você cria julgamentos e congela a energia em uma verdade específica de modo que possa torná-la falsa, essa é a sua jornada de cura. Por meio desses julgamentos, você cria cenários ‘Eu não sou’ para que possa recordar a sua presença ‘EU SOU’. Muitos desses cenários ‘Eu não sou’ são refletidos pelos outros, através das ações e palavras deles. Em vez de tentar mudar a verdade deles, saiba que eles estão ajudando-o a mudar a sua.
As conexões da verdade ocorrem quando a verdade de alguém ressoa com verdade que você também mantém, mesmo que não acredite que seja a sua verdade. Essa verdade é muitas vezes um aspecto da sua verdade ‘Eu não sou’ e você reage com rejeição. Mas isso não a torna falsa, ela contém aprendizagem, cura e transformação poderosas para você. É por reconhecer a verdade dolorosa como reflexos de suas crenças e entendimentos que você alcança a cura que essas verdades guardam para você.
Não há mentiras porque todos agem, falam e acreditam a partir de suas verdades, que é um espelho singular da sua energia. Você pode chamá-la de mentira, mas é a verdade para eles e reflete a verdade que eles escolheram crer, integrar e alinhar-se naquele momento. Você sente uma obrigação de mudar a verdade deles? O que isso está ressoando para você? Que verdades novas você pode criar para si mesmo, que sirva ao propósito de cura da sua vida, evolua o seu propósito para um aspecto mais elevado, manifeste novos potenciais para o caminho da sua vida e transforme sua jornada do carma para a criação?
Esse é o propósito da verdade deles e por que você a acha aborrecida, frustrante, causadora de raiva ou desconfortável? Quando você sente isso, saiba que uma conexão de verdade foi feita. Agora você pode utilizar essa verdade para ativar um aspecto poderoso de sua presença EU SOU e mudar a sua verdade. Claro, você pode ficar zangado com a outra pessoa, mas isso não realiza nada em sua jornada de cura. Em vez de julgar, explore a sua verdade e crie uma verdade nova para a sua vida, que lhe permita evoluir para frequências mais elevadas e que explore aspectos expandidos da sua ilimitada presença EU SOU. Seja a verdade que você deseja conhecer a si mesmo por meio dela e achará paz, alegria e amor que é a verdade da sua alma.
sexta-feira, 18 de janeiro de 2013
Proteção e o desejo de cuidar mais de si!
Texto: Catia Bazzan
Todo ser humano aprendeu a cuidar mais de pessoas e situações do que de si mesmo. Como todos os sentimentos e emoções fortes que ele experimenta, o fato de alimentar a necessidade de proteger e amparar pessoas que lhe rodeiam esconde uma camada profunda de sentimento de fragilidade e de se sentir indefeso.
Procure observar o que mais você tem feito pelos outros! Essa tendência só mostra que o que faz pelo outro é a sua necessidade.
É comum pensar que é legal ajudar pessoas... Só que na realidade o que acontece é que não há reconhecimento do seu esforço noventa e nove por cento das vezes, não é mesmo? Sabe por quê? Porque você interfere mais do que ajuda e o pior, elas se tornam tão dependentes de você que não dão um passo sem você dar o seu primeiro.
É bem provável que você sempre cuide de todo mundo e ache favorável tomar conta da vida do marido, da mulher, dos filhos, dos pais... E que se esforce muito para isso, pois é o que alimenta seu poder pessoal.
Em alguns momentos, esses indivíduos que dependem você, não aceitam suas atribuições; eles agem sozinhos, o que lhe incomoda ou não se importam como você gostaria com o que fez... Certamente isso o tornará desamparado e frágil, pois pensará: ?como assim, fiz tudo e agora é isso que recebo em troca!?
Só que na verdade não houve troca, você é que se esforçou e não eles...
Achar culpados que não lhe ampararam quando mais precisou não vai ajudá-lo a resolver esta questão... E esperar reconhecimento tão pouco...
Aquele que tem como característica proteger, provavelmente "agüenta" ou suporta situações e más influências em alguns momentos. Ilusoriamente essa tendência lhe traz segurança, porque sempre acha que com você esta pessoa vai mudar. Se esta pessoa que precisa de ajuda é fraca, você supostamente se acha forte diante da situação que julga nela e ainda acha que está seguro ali ou estável.
Estabilidade é uma armadilha, pois em pouco tempo vivendo assim você sucumbe, não evolui e simplesmente não faz nada. Conforta-se com a idéia de que faz o bastante.
Saiba que o fato de querer cuidar de tudo lhe dá boas doses de dor nas costas, preocupações em demasia e sem contar que tudo o que seu corpo diz é ?me dê atenção, cuide de mim, me proteja e me ampare, por favor!?
Para mudar com relação a isso, antes que a vida se encarregue de mudar para você, primeiro é preciso assumir que se sente desamparado às vezes, depois precisa parar de se sentir pequeno e indefeso para realizar-se e ser forte para os outros.
Você nasceu com o mesmo propósito divino capaz de construir um universo, portanto sua missão é ser grande!
Lembre-se que já falamos várias vezes aqui que você cria seu próprio universo, e é isso mesmo! Se aprender a fazer mais por você, receberá em troca.
O grande desafio é mudar o hábito de se sentir assim e aprender a gerar dentro de você mesmo força e coragem para mover essa energia externamente. Senão você sempre acha que tem que ajudar todo mundo e nunca a si. Esperará troca de seus esforços e não terá. Buscará desesperadamente por proteção e não terá, e pior, não admitirá, pois se julga uma muralha.
Cuidar dos outros nunca será o bastante se não cuidar de si. E elas nunca se sentirão satisfeitas, porque o sentimento não está nelas, está em você.
Presenteie-se com momentos de atenção e cuidado e não desista da vida para que ela não desista de você!
Muita PAz!
segunda-feira, 14 de janeiro de 2013
Curar a Terra em 2013!
Texto: Chris Allmeida (andre@eftbr.com.br)
Imagine uma célula do corpo que pensa que é um ser separado, que não faz parte do grande organismo vivo. Essa célula olha para as doenças, toxinas e mazelas do corpo como uma criatura externa que julga tudo e não se sente como uma parte integrante daquele ser maior. Ela não entende que ela é também aquele ser maior. E ao não se enxergar como parte do todo, a célula critica, julga, joga a culpa das mazelas em outras células e órgãos, gerando desamor e rejeição a si mesma, o que acaba provocando mais desarmonia e doenças.
É mais ou menos assim que nos sentimos. Somos parte de um grande organismo vivo, como se fôssemos células. Só que nós somos células que tem consciência de si mesmas. Entretanto, do nosso limitado ponto de vista, temos a impressão de que somos seres individuais com mentes individuais habitando um planeta cheio de problemas com pessoas cheias de defeitos. Na verdade, fazemos parte de um grande organismo vivo, que tem uma mente coletiva global, uma saúde global. Perdemos essa visão mais abrangente e começamos nos sentir separados do todo.
A partir dessa ilusão de separação, julgamos, criticamos e tendemos a ver a causa dos problemas da sociedade em outras pessoas, gerando ainda mais negatividade, falta de amor e desarmonia. Não percebemos que ao agirmos dessa forma estamos rejeitando a nós mesmos, pois somos uma parte indissociável do todo.
Um exemplo claro dessa ilusão de separação e julgamento, são os comentários que vemos de pessoas revoltadas com a política. São pessoas que pensam que a "culpa" de todos os problemas são desses poucos seres que estão aparentemente comandando tudo.
Quando enxergamos de uma forma mais global, sem perder de vista que somos parte de um grande todo, percebemos que toda a corrupção e desonestidade que vemos nos comportamentos dos políticos são apenas o reflexo da desonestidade e corrupção que existe em boa parte dos seres que fazem parte da sociedade.
Uma sociedade muito corrupta, produzirá políticos muito corruptos, assim como uma sociedade mais honesta produzirá governantes mais honestos. O grau de honestidade de quem comanda as instituições será um reflexo direto do grau de honestidade da população.
Muitos dos que criticam praticam a corrupção de diversas formas em suas vidas (sonegação de impostos, suborno do guarda, se aproveitam da influencia de alguém para obter vantagens e passar na frente de outros e etc...) e fariam o mesmo se estivessem no poder. É sempre um processo coletivo.
A poluição e toda a feiúra e miséria que existem no mundo são um reflexo direto da negatividade e do nível de consciência daquela população. E esse nível de consciência global, é reflexo do somatório da negatividade e das coisas boas que existem em cada um de nós. Por isso, a única forma que temos para ajudar o todo, é curando as nossa própria negatividade interior. Assim nos tornamos mais saudáveis emocional e fisicamente e passamos a somar de forma positiva na coletividade.
A nossa mente individual está cheia de áreas obscuras que contém todo o tipo de negatividade: pensamentos e sentimentos que nos causam sofrimento - mágoas, medos, culpas, tristeza, raiva e etc. Temos partes saudáveis também, caso contrário, estaríamos todos completamente loucos, infelizes e doentes. Quanto mais curamos essas partes negativas que guardamos, mas nos tornamos saudáveis, felizes e em paz.
De forma análoga, a grande mente global também está perturbada e cheia de pontos obscuros com negatividade. Essas partes obscuras são o somatório da negatividade contida na mente individual de cada um de nós.
Quando eu curo qualquer negatividade que eu guardo, além de ajudar a curar a minha mente individual, eu ajudo a curar a grande mente coletiva e torno o mundo um pouco melhor, pois eu faço parte do todo.
A negatividade que nós carregamos tem também o poder de influenciar outras mentes. É como um vírus que lançamos no ar e que leva doença para outras pessoas. Quando nos curamos e nos tornamos mais felizes, temos também o poder de influenciar de forma positiva todos que estão ao nosso redor. Deixamos de fazer parte do problema e passamos a fazer parte da solução.
A violência que vemos no mundo, é fruto da raiva e outros sentimentos negativos que cada um de nós guarda. Quanto mais energia de raiva individual, maior será a energia coletiva, e ficamos mais propensos a nos tornarmos agressivos com outras pessoas pois estamos imersos em um campo.
Quando essas tensões emocionais individuais se tornam muito altas em uma grande parte da população, veremos explodir a violência de várias formas: aumento dos índices de homicídio e violência física, aumento dos níveis de agressão psicológica, surgimento de revoltas coletivas, e, em um grau mais extremo, pode ocorrer uma guerra civil ou guerra entre países.
Pensamentos do tipo "a paz começa comigo" ou "seja mudança que você quer ver no mundo" podem parecer clichês ou bobagem, mas expressam uma grande verdade e estão baseados na visão holística que de cada um de nós faz parte de um todo.
Um mundo mais pacífico se faz com pessoas que se sentem em paz. Um mundo mais feliz se faz com pessoas que estão mais livres da negatividade consciente e inconsciente que o ser humano carrega.
Esse texto é um convite para que possamos olhar para nós mesmos e procurar curar o que está dentro, para assim vermos mudanças no exterior ao redor da nossa vida e depois de uma forma mais ampla na sociedade.
Muita Paz!
sexta-feira, 11 de janeiro de 2013
Tempo de se Amar!
Texto: Sandra Veronese de Jesus - sandraama@ig.com.br Grupo CETCITEM - SP
O novo tempo se inicia!
E com ele a suavidade, a leveza, a amorosidade é o que muitos doravante vão viver!
Esta é a Nova Energia!
Que pena, muitos estão perdendo esta oportunidade e ainda debruçados na briga, discussão, ódio, guerra... velhas energias. É o que vivemos por milhares de anos! Todavia, agora é tempo de mudar!
É tempo de se transformar!
É tempo de se AMAR...
É tempo de se dar um tempo!
É tempo de brincar, correr, se alegrar, olhar o céu, as estrelas, comer muito chocolate e se lambuzar de sorvete. Fazer coisas que só crianças sabem fazer.
O velho, o fechado, o tristonho, o contido em nós... é o momento de nos conscientizarmos destas energias no nosso dia-a-dia e expandirmos para entrarmos no novo fluxo destes novos tempos.
Sintonize-se em uma nova estação.
Esta freqüência desta nova estação seu coração bem conhece.
Acredite em você!
O Universo o reconhece.
Seja você mesmo!
Natural, simples, criativo.
Sucesso e prosperidade fazem parte da sua herança Divina.
Só você sabe o que é bom para você!
Termine de uma vez por todas de entregar o seu poder pessoal às circunstâncias externas, ao seu cônjuge, filhos, sociedade, etc..
Pegue as rédeas de sua vida e as conduza confortavelmente da maneira que o seu coração diz. Pare de ser vítima e de viver como vítima.
Coragem você encontra muito perto de você!
A verdadeira Vida ainda espera por você.
Você tem esperança!
O que vivemos até agora nos ajudou a chegarmos neste próximo passo da transformação e darmos entrada nesta Nova Era desta Nova energia.
Quer você queira ou não, muitos já sentem a mudança que foi feita nas malhas magnéticas do nosso Planeta. Esta mudança se iniciou em 1999 e terminou em 2003.
Você está sentindo muito cansaço depois de uma noite de sono, dores em todo o corpo, vontade de chorar sem motivo aparente, algumas vezes sentindo depressão, ouvindo ruídos no ouvido e sentindo a vista embaraçada? Estes são sintomas de mudanças e transformações.
O nosso corpo está se reestruturando e reconfigurando para esta nova energia que o Planeta vai viver. Está se alinhando com as malhas magnéticas do Planeta.
Procure no relaxamento se serenar.
Encontre na Natureza a suavidade.
Busque o conforto do autoconhecimento.
Encontre a sua Verdade que é só sua e só cabe em você.
Alegre-se com o beija-flor e as borboletas.
Olhe e sinta as belezas que estão ao seu redor.
Chore o que você ainda necessita chorar.
Expanda os seus limites.
Ultrapasse os limites onde você se colocou.
Abra a sua cerca.
Ao seu redor há muitas belezas que você ainda não sabe que existem.
Elas esperam amavelmente por você!
E o que você me diz das emoções negativas como a raiva, o ódio, a irritação...
Briga ainda na velha energia? Vivemos milhares de anos lutando com estas energias.
Você não acha que toda esta forma de viver já saturou?
Você não acha que deveremos receber de braços abertos esta Nova energia?
Conscientize-se e transforme as emoções negativas em sorriso, alegria, leveza e amorosidade. Sorria para o seu corpo.
Elimine a dor e a doença com o sorriso em seus sistemas, órgãos e células.
Sinta como o sorriso aumenta a sua energia vital e conscientize-se que, quando você está sentindo tristezas, ou estressado, o nível energético de seu corpo produz uma grande baixa na sua vitalidade total.
Nestes tempos viemos ao Planeta para experienciarmos o AMOR conosco mesmo. Devemos dar um tempo do nosso dia para nós mesmos nos amarmos.
Isto é viver a nova Energia.
Na velha energia aprendemos a Amar o outro (pai, mãe, filho, esposa, esposo, amigos). Agora o tempo é para o EU. Viver o EU SOU.
Tempo de se AMAR...
Muita Paz!
segunda-feira, 7 de janeiro de 2013
Comece 2013!
Texto: Chris Allmeida(www.chrisallmeida.com)
O primeiro passo é deixar 2012 para traz. E, com ele, todas as frustrações e decepções.
É possível que nem tudo o que você ambicionou no ano passado tenha se concretizado. O que fazer com isso? Nada. Perdoe-se de não ter sido a pessoa mais perfeita do mundo e siga em frente. Lamentar-se pelas suas próprias falhas e imperfeições do passado já não te levará a lugar algum. Portanto, redefina seus objetivos para 2013 e mantenha o foco naquilo que virá daqui para frente.
Em seguida, mantenha sua mente motivada e autoconfiante.
E, por fim, decida que vai trabalhar em si mesmo todos os dias. Seu sucesso e sua prosperidade crescerá na medida em que você for dono de si mesmo. Entenda isto: A única maneira de realmente aumentar a sua riqueza é aumentar o valor que você oferece ao universo.
Assim, você também precisará programar-se corretamente e reservar tempo para trabalhar em seu corpo, mente e alma. Ou, dizendo em outras palavras: atividade física, cultivo da inteligência (cursos, livros) e sintonia com sua espiritualidade (independente da fé que você professe).
Decida que vai comer melhor, dormir o suficiente, estudar mais, buscar tempo para praticar suas reprogramações e relaxamentos (a aqui eu recomendo enfaticamente a reprogramação mental Redução da Pressão Diária).
Só uma pessoa insana acredita que está ocupada demais para ter tempo para estas coisas. E a escolha é toda sua. Por exemplo: Você pode reservar 30 minutos por dia para praticar seus exercícios, ou usar as 24 horas do dia para manter-se tenso, nervoso, mal alimentado, cansado, doente e morto.
Muita Paz!
As metas para 2013!
Texto: Cátia Bazzan
Quando um novo ano inicia, precisamos colocar tudo que pensamos em prática. De nada adianta ter metas ou sonhos para serem realizados em 2013 e não começar a planejar de que forma atingiremos essas metas ou sonhos.
Por isso, depois de ter traçado o que queremos mudar ou melhorar em nossas vidas, o passo seguinte é pensar em estratégias que nos ajudem a chegar aonde queremos.
Então, primeiramente precisamos detalhar tudo, para refinar cada coisa que queremos conquistar. Porque se ficar na mente ou no papel sem ter uma estratégia, facilmente nós esqueceremos. Por isso, podemos começar refletindo sobre quais são os objetivos desta meta em nossa vida; depois qual a necessidade ou qual o valor que demos a ela; quem nós precisaremos acionar para ajudar; traçar quanto tempo levaremos para cumpri-la e o que mais acharmos pertinente para o momento. Esse exercício precisa ser bem intuitivo e não racional. Se o racional comandar não sairá nada. A razão serve apenas para lapidar o que foi pensado e não para começar este trabalho. É comum deixarmos a mente racional minar nossos pensamentos e boicotar nossos sonhos. Isso não pode acontecer nesse instante, senão não faremos nada.
Por exemplo, se neste ano a meta é fazer mais exercício físico, reflita primeiramente quais são os objetivos. Por que fazer mais exercício físico? O que ganhará com isso? Qual atividade gosta de fazer? Qual o local que oferece o que quer? A onde precisamos ir para saber mais sobre essas questões? E se houverem mais questões para pensar, essa é a hora.
Depois de ter mais definido o que queremos, podemos começar a agir.
Revisando: primeiro abrimos nossa intuição para receber o que é mais adequado para o momento; depois racionalizamos ou refinamos a meta para procurar saídas e resoluções e por fim colocamos em prática.
Essas três etapas são importantes, e segui-las nesta ordem é mais interessante ainda. Pois assim exploramos melhor o nosso potencial.
Sendo assim, se temos dificuldade em abrir o canal da intuição, a dica é sintonizar-se com o seu lado mais criativo e emocional, como olhar e contemplar a natureza; contar um fato engraçado para alguém; rir mais; sair da rotina, fazendo algo diferente do habitual; expressar-se através de alguma arte; fazer decorações no ambiente; cultivar o silêncio; fazer meditação ou mesmo orar e aprofundar o amor universal e a compaixão como se fosse uma norma de vida.
Caso a dificuldade seja com o lado racional (pessoas que são muito emocionais e sensíveis tendem a ter dificuldades de ativar a razão), as dicas são narrar algum acontecimento com uma sequencia lógica; ouvir, interpretar e retransmitir algo; exercitar a fala em público; ser pensador independente sem permitir que alguém diga o que fazer; exercitar a aceitação da incerteza; desenvolver o espírito crítico com discernimento e sem ofender as pessoas, mas defendendo uma opinião; atualizar-se para acompanhar a evolução das ideias e ciências ou entender e seguir instruções escritas.
No entanto, se temos dificuldade em desenvolver melhor o lado mais operacional, aquele que coloca as coisas em prática e que na maioria das vezes é o que mais precisa de atenção, as dicas são manter ritmo nas ações; exercitar-se em trabalhos manuais; praticar esportes ao ar livre; controlar a impulsividade, a agressividade, ser forte e corajoso; ter planos de metas pessoais; buscar rendimento no trabalho; desfrutar do que faz e ter prazer em trabalhar; aprender técnicas de planejamento; ter espírito de iniciativa; exercitar a paciência com montagens; ter curiosidade por outras profissões; desenvolver um tino para administrar algo ou exercitar-se no exercício da autosuperação.
Depois de receber todas essas dicas, podemos começar agora mesmo a definir o que precisamos. Se nós estamos trabalhando e não teremos férias, facilita. Pois a rotina do trabalho estimula e incentiva que pensemos em coisas novas. Mas caso estejamos de férias, o período de folga é ideal para planejar. A mente fica mais leve, sentimos menos estresse e isso ajuda a refletir melhor.
Então, não podemos mais perder tempo. Basta começar a fazer algo que o universo se moverá na direção daquilo que queremos.
Muita Paz!
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