Quando não queremos mais o que temos!

Existem momentos que "olhamos"  para nossa Vida e chegamos a conclusão de que não queremos mais viver da maneira que estamos levando a vida e aí, não sabemos por onde começar. Tudo parece difícil, impossível!


Bom, podemos começar  respeitando o sentimento e dando força pra si mesmo ao invés de pensar ser impossível ou desnecessário ou um empenho e todo o resto de sentimentos que logo chegam a mente, boicotando  o que estamos sentindo.


Também não devemos buscar a força em outros, em terceiros, não existe ninguém melhor do que nós mesmos para decidir qual é a melhor maneira de viver!!! Se a necessidade (vontade) surgiu, algum motivo existe, olhe para dentro de si mesmo, silencie o Mundo externo  e pergunte-se por onde pode começar!


Tomar a decisão de apoiar-se,  organizar as ideias, respirar fundo, encorajar-se  e fazer acontecer. 
Podemos iniciar por  pequenas mudanças relacionadas ao que estamos planejando fazer. Isto certamente irá gerando o fluxo de energia desejado para alcançar a mudança.


Porém, devemos ficar atentos ao surgimento das dificuldades, das barreiras, àquilo que não acontece do jeito que a MENTE está planejando ou planejou para que isto não interrompa o seu processo.  Lembre-se, a dificuldade normalmente está vinculada a algo que precisamos transformar em nós para sermos melhores, mais plenos, mais livres. 
Quando mantemos um olhar consciente e positivo, enxergamos o difícil como um aprendizado!


Aí entra a ACEITAÇÃO, sentimento essencial  para tornar forte e viável qualquer decisão!
Aceitar o "andar da carruagem". Largar o controle da Vida.
Aceitando as circunstancias, esperadas ou inesperadas, que podem surgir, abrimos um espaço imenso de possibilidades que de alguma forma poderão acrescentar e até, muitas vezes, facilitar o processo. 
Quando decidimos aceitar  nos tornamos mais livres e leves e, refletimos estes sentimentos a tudo o que está em nossa volta!


A necessidade surge, a vontade da mudança cresce e amadurece, já existem algumas maneiras que parecem levar ao acontecimento desejado, seja qual for o desejo, o próximo passo é entrar em Ação!!! 
Ação, segundo o dicionário da língua portuguesa significa: Atividade, Energia, Movimento ou seja ir atrás das possibilidades, ir em busca, não desistir, esforçar-se para encontrar alguma maneira de seguir os passos para vencer, comunicar-se, pedir ajudar, enfim, colocar a energia da mente refletida no corpo, criando situações (meios) em função daquilo que estamos buscando.
É isso que nos possibilita REALIZAR a mudança que sentimos necessárias para encontrar a Paz e a Alegria de viver!


Qualquer mudança é um desafio cheio de superações e aprendizados e quanto mais consciência temos da nossa capacidade de transformar e criar o que queremos ser, mais próximo ficamos de nos tornar seres naturalmente completos e felizes!  Isto é VIDA!


Muita Paz!

(Fruto de minha Inspiração)

Simplicidade da Vida!

Quanto mais buscamos a nossa natureza interna, aquelas lembranças de quando éramos crianças, do que gostávamos de fazer, com o que sonhávamos ser,  quais os exemplos que seguíamos com o coração,  mais simples se torna a vida e isso acontece porque é desta forma que deixamos fluir a energia da sintonia divina, da sintonia da Vida. Àquilo que viemos fazer aqui.
Esses tempos ouvi um fato onde uma mulher reclamava que não conseguia dinheiro  pagar a faculdade, não conseguia dinheiro para pagar as contas, não conseguia tempo suficiente para fazer o que precisava fazer pois precisava ir a faculdade  e tudo na vida dela se encontrava em caos e, uma simples pergunta lhe sugeriu uma reflexão inesperada: "E quem disse que você veio nesta vida para ser doutor?" E tudo o que ela estava forçando veio a baixo... Creio que ela estivesse querendo fazer algo fora do seu real propósito de vida.
Às vezes, acho que até na maioria delas,  nos damos conta de que muitas coisas do que estamos fazendo é para outros, é para fora, é por influencias externas, para agradar um, para agradar outro, por orgulho, por ego, por ganancia e não porque nosso coração está nos intuindo.
Aliás, quantos de nós sabemos ouvir o coração (intuição)?
Você já se perguntou se isto que está te deixando tão preocupado, tão angustiado, que está te tirando a alegria de estar em paz e até mesmo está te deixando doente é realmente o que você precisa (quer) fazer? E se for, porque você está controlando a situação ao invés de deixar fluir, se entregar e fazer? Será que  se entregando  não virá  uma resposta diferente desta que sua mente está te dizendo?
O grande segredo de conseguir ouvir o coração é silenciando a mente. "A mente , mente!" A mente é tagarela, a mente é uma mistura de tudo que vemos, que ouvimos, que fazemos, durante toda uma vida, e sendo uma mistura nos deixa confusos. 
Quando fechamos os olhos deixamos de lado o Todo, o mundo externo, um dos cinco sentidos é acalmado, desencadeando a calma de todos os outros.
Quando unimos o fechar dos olhos à respiração profunda, trazemos o Ar para todas as partes do nosso corpo, inclusive pro cérebro e isso traz o relaxamento necessário para criarmos o momento para  silenciar a mente. 
Muitos pensamentos irão vir mas não devemos nos apegar à nenhum deles. 
Uma dica é não pensar duas vezes na mesma situação. 
É um treino.
Com a prática deste silencio ele se torna parte de nós, um estado de Ser, e aí sim proporcionamos à nós mesmos a oportunidade de ouvir(sentir) o nosso interior e entender (sentir) o que estamos querendo  realmente (necessitando) para este ou aquele momento da nossa vida e podemos começar a nos entregar e confiar na Simplicidade da Vida! Sem Medo!
Ser quem verdadeiramente somos, tirar as máscaras, mostrar as belezas e as dificuldades do NOSSO SER! 
Através das nossas belezas e das nossas dificuldades muito podemos aprender e ensinar! 
Mais do que imaginamos!
Podemos ser Livres!
Muita Paz!

(Fruto da minha inspiração)

Todos somos mutantes!

Há Tempos ouvi a expressão: “O homem é o que é em determinadas circunstâncias”.  Lembro-me que na época fiquei escandalizado, pois não entendia que pudéssemos “mudar” tanto em tão pouco tempo. Às vezes em frações de segundos.

Hoje percebo que é exatamente isto que acontece: nós somos o que somos de acordo com as circunstâncias que se apresentam. E elas são muitas. Tempo, espaço, nível de conhecimento, etc. De fato, somos feitos para estarmos em constante mudança. A isto chamamos de evolução.

Não é só aconselhável, como também saudável e correto estarmos em constante evolução. Mudarmos sempre, ao invés de resistir às mudanças e insistir com as mesmas “verdades” por toda vida. É uma virtude e não uma falha de caráter estar aberto às novidades e disposto a aprender sempre, em qualquer fase da vida.

É certo que alguém poderá me contestar alegando, talvez, que se somos realmente mutantes (que mudamos conforme as circunstâncias), então o ser humano não é confiável. Ao que eu rebato com o seguinte: A única verdade imutável é que tudo muda. Os minérios mudam conforme as influências do meio. Assim, a chuva, o sol, a pressão e temperatura são agentes modificadores. O carbono, por exemplo, se submetido (natural ou artificialmente) a alta temperatura e pressão, transforma-se em diamante.

As plantas e os animais também evoluem (mudam) permanentemente. Faça a experiência com aquela sua samambaia de estimação. Altere os cuidados com rega e adubação e verifique os resultados. Quanto aos animais, nem precisamos comentar, pois todos sabem que se comportam de acordo com o meio (circunstâncias).

E nós, humanos, somos os mais mutáveis de toda a criação. Até do ponto de vista puramente físico, material, estamos sempre renovando, com o nascimento de novas células e a morte de outras. Manifestação cíclica, em todos os sentidos. Tanto que se diz que a cada cinco anos, em média, somos seres totalmente novos, pois literalmente trocamos todas as células de nosso corpo.

Já do ponto de vista comportamental é que mais facilmente percebemos as mudanças. Num determinado momento somos um e no instante seguinte somos outro, completamente diferente. Quem duvida disto, que experimente elogiar uma pessoa (de preferência, desconhecida) e, em seguida, insulte-a.

E observe a reação. No mínimo ela ficará totalmente desconcertada e “mudará” em relação ao agressor, com toda certeza. Só não se esqueça de explicar-lhe, após, que se trata de um experimento. Do contrário ela fará um julgamento errôneo a seu respeito.

         Então, você dirá, como posso confiar e mesmo saber se eu ou o outro estamos agindo de forma correta se somos tão instáveis assim?

         Claro que o caráter e a personalidade possuem algumas características praticamente estanques e que não oscilam tanto. Mas, eu creio que a melhor maneira de nos orientarmos para não sairmos do “eixo” é acreditarmos e confiarmos  no nosso Norteador interno, que deve estar sempre sintonizado com o coração e que, a exemplo de um radar, nos fornece a direção certa a seguir, sempre e em qualquer circunstância, pois somos seres espirituais vivendo uma experiência humana no Planeta Terra. Somos Filhos de Deus, criados à Sua imagem e semelhança.

Portanto, confio que por mais que possamos mudar, jamais deixaremos o caminho que nos foi traçado. E tudo na nossa vida acontece para que façamos a caminhada da forma mais suave e proveitosa possível, para que cumpramos o Plano de Evolução.

Mesmo com todas as mudanças de itinerário, os desvios e atalhos que buscamos, podemos ter 
certeza de que “nenhuma de minhas ovelhas se perderá”, como afirmou o grande mestre Jesus.

(José Cegoni)

Muita Paz!

Os sentimentos bloqueados!

Um dos problemas mais comuns que eu encontro no meu trabalho é o fato de que muitas pessoas não estão em contato com os seus sentimentos. Considero isto o meu espelho e, assim, trabalhar com os outros para ajudá-los a sentir  expressar seus sentimentos tem me ajudado a estar em contato muito maior com os meus. Quando reprimimos ou trancamos nossos sentimentos, não podemos entrar em contato com o universo que existe em nós, não conseguimos ouvir a voz da intuição e, naturalmente, não podemos sentir prazer por estar vivos.


Parece que muitos não tiveram um bom apoio emocional quando estavam crescendo. Nossos pais não sabiam dar apoio aos seus próprios sentimentos - muito menos aos nossos. Eles talvez estivessem sobrecarregados demais com suas dificuldades e responsabilidades para poder dar-nos a resposta e o cuidado emocional de que necessitávamos.


Sejam quais forem as causas, se sentimos que não ha ninguém para nos escutar e cuidar de nossa, ou se obtivermos uma resposta negativa quando nos expressamos, logo aprenderemos a reprimir nossas emoções.
Quando guardamos nossos sentimentos, aprisionamos o fluxo de energia vital que passa pelo nosso corpo. A energia desses sentimentos não expressados e não sentidos fica bloqueada no nosso corpo, produzindo um mal-estar físico e emocional e, às vezes, doenças. Ficamos paralisados e um tanto entorpecidos.


Muitos tem medo de sentir as chamadas emoções "negativas" - tristeza, mágoa, ira, medo, desespero. Receiam que o fato de que, caso se abram para provar esses sentimentos, as emoções serão avassaladoras. Ficam apavorados com o pensamento de que, se passarem por elas, ficarão presos ali para sempre.


O oposto é que é o verdadeiro. Quando você deseja experimentar plenamente um determinado sentimento, a energia bloqueada é liberada muito depressa e o sentimento é dissolvido. É interessante observar uma pessoa que acumulou um sentimento doloroso durante 30, 40 anos libertarem-se dele  em poucos instantes e sentir uma grande paz em seu lugar.


Uma vez que você sentiu as emoções bloqueadas do passado um fluxo maior de energia e vitalidade virá enriquecer a sua vida. É importante aprender a estar em contato com seus sentimentos quando eles surgem: assim eles podem continuar a movimentar-se e o seu canal permanecerá claro.


Na natureza as emoções são cíclicas e, como  a água estão sempre mudando. Quando entendermos isso poderemos aprender a gozar todos os nossos sentimentos e a permitir simplesmente que eles continuem mudando.


Muitas pessoas em meus seminários querem aprender a "pensar positivamente" para não ficarem presas aos seus sentimentos negativos, e se surpreendem quando eu as instigo a sentir esses sentimentos negativos mais  - e não menos! 
Só mesmo gostando e aceitando todas as partes de nós mesmos é que podemos ser livres e os sentir realizados. 
Não existe isso de pensamentos "negativos" ou "positivos"  nós é que os tornamos negativos ou positivos, ao aceitá-los ou ao rejeitá-los. Para mim, todos os sentimentos são parte da maravilhosa sensação sempre nova de estar vivo.


Aqui estão algumas das emoções que as pessoas mais parecem temer, com alguma explicação de como lidar com elas:


Medo: é muito importante reconhecer e aceitar os seus medos. Se você admite que está com medo e não tenta se obrigar a superá-lo, começará a se sentir mais seguro e o medo diminuirá.


Tristeza: a tristeza está relacionada com a abertura do coração. Se você se permite sentir a tristeza, especialmente se consegue chorar, descobrirá que o seu coração se abre mais  e que pode sentir mais amor.


Pesar: esta é uma forma intensa de tristeza, relacionada com a morte ou com o fim de alguma coisa. É muito importante permitir-se sofrer do pesar plenamente e não cortar esse processo no início. O pesar ás vezes dura muito tempo ou volta periodicamente. É preciso aceitá-lo e proporcionar a si mesmo todo o apoio necessário para passar pelo pesar, sempre que ele aparecer.


Mágoa: a mágoa é uma expressão de vulnerabilidade. Tendemos a mascará-la com defesas e censuras, de maneira que não tenhamos de admitir o quanto nos sentimos realmente vulneráveis. É importante expressar os sentimentos  e a mágoa diretamente e, se possível de maneira que não inclua censuras ou reclamações (em outras palavras: "Eu me senti realmente magoado porque você não me chamou pra ir com você", em vez de: " Você não da a menor bola para os meus sentimentos. Como pode ser tão insensível!" e assim por diante)

Desespero: o desespero está relacionado com a entrega. Quando você o sente, seu ego está se entregando, você está reconhecendo que nenhum de seus modelos antigos está funcionando. Se permitir-se uma verdadeira entrega, sentindo completamente o desespero, logo depois virá a paz e surgirá um novo nível de entrega ao universo.


Raiva: quando reprimimos a nossa energia interior e permitimos que outras pessoas usem indevidamente sua força ou poder sobre nós, ficamos irados, enfurecidos. Em geral, reprimimos essa raiva e ficamos entorpecidos ou paralisados. Quando voltamos a entrar em contato com a nossa força,  primeira coisa que sentimos é raiva acumulada. Para muita gente que está cada vez mais consciente, é um sinal muito positivo começar a entrar em contato com a própria raiva. Isso significa que as pessoas estão recuperando sua própria energia.
Se você não se permitiu enfurecer muitas vezes na vida, começará a provocar situações ou pessoas que irão desencadear a sua raiva. Não se concentre muito no problema exterior, permita-se apenas sentir a fúria e reconheça que essa é a sua força. Visualize um vulcão explodindo dentro de você, enchendo-o de força e energia.


Muitas pessoas precisam de ajuda para sentir e liberar antigos bloqueios emocionais e aprender a viver de uma maneira mais cheia de sentimentos.


Procurando  ou não uma ajuda profissional, tanto quanto possível aceite e aproveite os seus sentimentos  e você descobrirá que eles abrem portas para uma vida plena e apaixonada.

                                                                                                                                                                                   (Shakti  Gawain)

Muita Paz!

As pessoas altamente intuitivas!

Inúmeras  pessoas já são muito desenvolvidas espiritualmente - estão em contato com a sua intuição, mas tem medo de agir em sintonia com ela. Essas pessoas muitas vezes seguem seus palpites num determinado setor de suas vidas, mas não em outros.


Muitos artistas, músicos, atores, e outras pessoas muito criativas se encontram nessa categoria. Elas confiam muito e agem espontaneamente seguindo a sua intuição, dentro dos limites de suas formas de arte; por isso, são muitíssimo criativas e em geral muito produtivas, mas não tem o mesmo grau de confiança em si e a mesma vontade de dar apoio ao que sentem com uma ação em outros setores, especialmente nos relacionamentos e em questões de negócios ou dinheiro. Assim temos o caso do artista caótico e emocionalmente desequilibrado e/ou inepto, ou até financeiramente explorado.


Os paranormais também passam por este problema. Eles são muito abertos, receptivos e intuitivos e não bloqueiam essas características, como muitos de nós fazemos. Eles chegam a soltar as rédeas da intuição no trabalho ou em determinadas condições. Mais uma vez o problema é que eles não confiam plenamente e não apoiam a própria intuição em todos os momentos, especialmente no setor dos relacionamentos pessoais. Estão abertos demais para a energia dos outros e em geral não sabem  como permanecer ligados com seus sentimentos e necessidades, nem como afirmar-se ou impor limites. Segundo a minha experiencia pessoal, essas pessoas muito sensíveis em geral tem problemas com seus coros - problemas de peso ou doenças cronicas. Esses problemas são sanados quando elas aprendem a equilibrar sua natureza receptiva e intuitiva com uma vontade também equilibrada de agir segundo o que sentem, afirmando-se nos relacionamentos pessoais.


Muitos dos que empreendem buscas espirituais que passam boa parte do tempo meditando, tornando-se muito sensíveis e em sintonia com sua energia interior, também tem problemas de desequilíbrio. Essas pessoas tem uma rigorosa imagem mental do que é "ser espiritual" - estar cheio de amor, estar aberto  atento. Elas querem expressar esse modelo o tempo todo e, assim, tem medo de agir com espontaneidade ou de expressar sentimentos com honestidade, receando que sua expressão seja dura, grosseira, enfurecida, egoísta e sem amor.


Nenhum de nós ainda está plenamente iluminado, de modo que quando corremos o risco de nos expressar  com mais liberdade e honestidade, parte do que emerge virá sem sem polimento, com distorções, parecerá bobagem ou coisa irrefletida. À medida que aprendemos a agir segundo nossos sentimentos interiores, desaparecerão todos os bloqueios, e nisso, boa parte daquela "coisa" antiga vem a tona e é liberada. Crenças e padrões emocionais antigos são trazidos à luz e tratados. Nesse processo, temos de ter vontade de enfrentar e revelar nossa inconsciência  (no momento em que conseguimos vê-la, ela, de qualquer maneira, já estará mudando). Se fingirmos estar mais "unidos" do que realmente estamos perderemos a oportunidade de nos curarmos. Acho que essa é uma sensação muito vulnerável e fora de controle. Não posso ficar me preocupando demais com a minha apresentação, ou com aquilo que pareço para os outros, ou se estarei fazendo a coisa certa.
Tenho apenas de ser eu mesma, como sou agora, o melhor possível, aceitando a mistura de consciência iluminada e de limitação humana que é o que eu sou neste momento.


Não é preciso ser perfeito para ser um canal para o universo. Basta que você seja verdadeiro - que seja você mesmo. Quanto mais verdadeiro, mais honesto e espontâneo se é, mais livremente a força criativa consegue fluir através de nós.Quando ela flui, limpa todos os remanescentes e os fragmentos de bloqueio antigos. O que vem pode ser as vezes desagradável e não muito comodo, mas a sensação de energia fluindo é maravilhosa! Quanto mais você fizer isso, mais claro fica o seu canal, e assim o que você demonstra é uma expressão cada vez mais perfeita do universo.


Lembre-se também que alguns de nossos modelos espirituais refletem  nossas "boas ideias" mais do que revelam um quadro preciso da iluminação. A ideia que muita gente tem de desejar ser doce, positivo e cheio de amor o tempo todo, na verdade, é uma expressão da necessidade que o seu eu tem de estar no controle, de ser bom e correto. O Universo tem muitas cores, disposições, velocidades,  estilos e direções - além do mais, tudo isso está sempre mudando. Somente quando nos livrarmos da necessidade lógica de estar no controle e correndo o risco de movimentar-se sem nenhum medo, com o fluir do universo é que conseguiremos sentir o grande êxtase de ser um verdadeiro canal.

(Shakti Gawain - Vivendo na Luz )

Muita Paz! Muita Sabedoria! Muita Intuição!

RESPONSABILIDADE: APRENDENDO A DELEGAR FUNÇÕES

É muito comum hoje em dia, ver as pessoas se ocupando de inúmeras tarefas. Porém sem tempo algum para coisas que realmente importam para elas mesmas.

Sou totalmente a favor de desempenhar nossas tarefas diárias, de trabalhar e de fazer o que precisamos para nos realizar pessoal e profissionalmente. Só que se “entupir” de afazeres é um desequilíbrio o qual nos desvia das coisas mais importantes a serem realizadas. É como um cano de água da pia, onde deixamos descer constantemente, sujeiras e mais sujeiras sem limpá-lo. Um dia a água não sairá mais, o entupimento acontece e a água transborda.

        
O que quero dizer com este exemplo é que quando nos ocupamos demais com as tarefas, sem parar, estamos deixando de aproveitar as coisas mais simples da vida. Também não permitimos deixar as coisas fluírem no tempo certo, na hora certa. Quando não paramos nunca, estamos entupindo nosso cano e um dia ele transbordará. Como? Com irritação constante e sem motivos maiores; com viroses e gripes, pois o que estamos sentindo tem que ser expurgado de alguma maneira.

Lembrando que o corpo é último estágio para a manifestação dos nossos sentimentos mais profundos. Primeiro antes de ficarmos doentes, ficamos desconectados da fé e da conexão que precisamos estabelecer com nosso Criador, com Deus, com uma Força Maior, força a qual nos sustenta de energia e de luz. Não importa muito o nome que demos a nossa fé, o importante é senti-la e alimentá-la. Depois essa falta de fé produzirá pensamentos densos, inferiores e negligentes, como a culpa, a preocupação, a irritação mental... Esses pensamentos produzirão sentimentos negativos, como a raiva, os medos, as mágoas, a tristeza, o arrependimento... Por fim, quando somatizamos tudo isso, o corpo “grita por socorro”, colocando para fora o que estamos vivendo internamente e liberando “as sujeiras” as quais deixamos entupir “nosso cano”.


Muitas vezes, o excesso de responsabilidade é a causa, em outras a falta da mesma. Porque se ocupar demasiadamente nos distrai das coisas que realmente importam para nosso crescimento e evolução, como estar conectado com nossas vontades maiores. Saber o que posso ou não fazer em cada momento, como aprender a meditar, a acalmar, a relaxar, ter lazer... Já em outros, quando ficamos muito tempo sem fazer nada. Isso nos deixa a mercê do mundo e do sofrimento alheio, onde seguimos apenas o que os outros vivem e fazem. O que não é positivo, porque não temos vontade própria. Sendo assim, cremos num mundo triste e infeliz, culpando sempre alguém ou algo pelas injustiças que acontecem neste mundo. Com isso, achamos que quem “entope nosso cano” é o governo, o ladrão, alguém que foi injusto, que chateou... Enfim, sempre achamos que somos as vítimas e que há um culpado para não progredirmos. Na verdade quem não quer progredir, somos nós, que não trabalhamos em prol do nosso progresso, nos acomodando e deixando de no ocupar com o que nos auxilia para desenvolvermos nossos dons.

            
O que precisamos, em primeiro lugar, é identificar que comportamento nós estamos tendo. Se nós estamos numa corrida desenfreada, sem parar; é preciso parar, relaxar, respirar, sentir o próprio coração ou ficar em sintonia consigo mesmo para desentupir-se de pensamentos, sentimentos e emoções inferiores, evitando que a doença venha e nos faça pela dor, mudar.

Já quem está se sentindo acomodado e infeliz com o trabalho que tem; com o marido; com a esposa; com a família, com um filho; enfim, quem acha que a culpa dos seus problemas está em algo ou alguém, precisa parar de achar culpados e de se sentir vítima. Precisa fazer alguma coisa por si mesmo. Aprenda que se você é funcionário público, por exemplo, e não está satisfeito com seu trabalho, não é culpa do governo, é sua, que não dá atenção a si e não procura um trabalho que lhe satisfaça.

Para finalizar nossa reflexão de hoje, faça um exercício que ajudará a sentir mais leveza, sente-se confortavelmente, coluna ereta, pés fixos no chão, mãos sobre o joelho. Feche os olhos, respire profundamente por dez vezes e procure sentir apenas o coração batendo. Sinta o pulsar da vida fluindo como a água que flui para seu curso, independente dos obstáculos. Libere as tensões, sinta a mente serenando e aproveite a leveza que o exercício proporciona.

(Catia Bazzan)

Muita Paz!

Aceitar!

A primeira impressão que temos quando ouvimos ou pensamos em aceitar, seja uma pessoa, um fato ou uma circunstância é de que estaremos nos submetendo ou nos subjugando, desistindo de lutar, sendo fracos.

De verdade, se quisermos modificar qualquer aspecto da nossa vida e de nós mesmos, devemos começar aceitando. Nos aceitando.

A aceitação é detentora de um poder transformador que só quem já experimentou pode avaliar.

É difícil aceitar uma perda

uma dificuldade financeira; 

material ou afetiva;

uma doença; 

uma humilhação; 

uma traição. 

Mas a aceitação é um ato de boa vontade, mente aberta, sabedoria e humildade, pois ao contrário de que muitos pensam, a vida em si, não estão sob o nosso controle.

As pessoas são como são, dificilmente mudam.

Não podemos contar com isso. A única pessoa que podemos mudar, somos nós mesmos, portanto, se não houver aceitação,

o que estaremos fazendo é insensato, é insano.

Ser resistente, brigar, revoltar-se, negar, deprimir, desesperar, indignar-se, culpar, culpar-se são reações emocionais carregadas de raiva. Raiva do outro, raiva de si mesmo, raiva da vida. E a raiva destrói, fere, desagrega.

A aceitação é uma força que desconhecemos porque somos condicionados a lutar, a esbravejar, a brigar e fazer barulhos. Aceitar é paz, entendimento, leveza.

Aceitar não é desistir, nem tão pouco resignar-se. Aceitar é estar lúcido do momento presente  e se assim a vida se apresenta, assim deve ser.

Aceitação é colocar-se pronto para ver a dificuldade de outro anglo de outro prisma. Sem o peso que nós colocamos ou imaginamos ter. 

No instante em que aceitamos, desmaterializamos situações que foram criadas por nós, soluções surgem naturalmente através da intuição ou  fatos trazem as respostas e as saídas para o problema. Simples assim!

Tudo é movimento. Nada é permanente.

A nossa tendência “natural” é resistir, não aceitar, combater tudo o que nos contraria e o que nos gera sofrimento. Dessa forma prolongamos a situação. Resistir só nos mantém presos dentro da situação desconfortável, muitas vezes perpetuando e tornando tudo mais complicado e pesado.

Quando não aceitamos nos tornamos amargos, revoltados, aprisionados, frustrados, insatisfeitos, cheios de rancor e tristeza, e esses padrões mentais e emocionais criam mais dificuldades, nunca trazem solução.

Aceitar é expandir a consciência e encontrar respostas, soluções, alívio. Aceitar é o que nos leva à Fé.

Aceitação é um passo concreto para deixar a vida mais leve, mais alegre e mais saudável. 

É fundamental entender que aceitar não significa desistir e seguir adiante com otimismo. 

Ter muitos propósitos a serem atingidos é nossa atitude saudável diante da vida.

Estar grato colabora e  muito para aprender a aceitar 

Aceitar se refere ao momento presente, ao agora.

No instante que você aceita, você se entrega ao que a vida quer-lhe oferecer. Novas idéias surgem para prosseguir na direção desejada, saindo do sofrimento.

Como dizem; “A dor existe, mas sofrer é opcional, é uma escolha”.

Quer ser feliz?

Aceite!

Não se esqueça: Você só pode mudar você mesmo.

Só você é responsável por tudo que lhe ocorre e sente.

Muita paz no dia de hoje.

ORAÇÃO DA SERENIDADE

Deus, concedei-me a serenidade para ACEITAR as coisas que não posso modificar 

CORAGEM para modificar aquelas que posso 

E SABEDORIA para perceber a diferença.

(texto: Algum sábio!)

Muita Paz!