quinta-feira, 3 de março de 2011

Sempre estou perfeitamente protegido!

Às vezes, quando tudo vai magnificamente bem em nossa vida, sentimos uma certa aflição criada pela impressão de que algo de mau vai  nos acontecer, que vamos perder tudo o q temos de bom. Chamo isso de ansiedade subjacente". Ansiedade é medo e falta de confiança em si mesmo. para livrar-se dela, apenas a reconheça como uma porção do ser humano que utilizamos para nos recuperar com alguma coisa. em seguida, agradeça por ela ser parte de você e deixe - a partir.
Lembre-se: quando surge um pensamento de temor, ele está tentando protegê-lo. Não é isso o medo? Quando você se assusta, seu corpo produz mais adrenalina para proteg6e-lo do perigo. Então, quando sentir um temor irracional, converse com ele, dizendo: "sou grato por voc6e estar querendo me ajudar". Em seguida faça uma afirmação positiva sobre esse medo em particular. Isso significa que você deve reconhecê-lo e agradecer-lhe, mas não lhe dê importância.
(Louise L. Hay)


Quem já não sentiu ou está sentindo neste momento esta reação? 
Permita -se a Felicidade,  VOCÊ  merece!
Muita Paz!

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